Kære du, når folk siger til mig, at jeg skal slappe af, tager jeg det som regel ikke som en støttende og kærlig melding. Gør du? Det er egentlig mærkeligt, at det er blevet sådan. Det at slappe af bliver brugt som skældsord. Det er ligesom det med at være indadvendt. Det har ikke været et plusord i mange år. Vi skal være udadvendte, robuste, initiativrige. Det går jo ikke. Alle naturens rytmer har faser. Det har vi da også.
Vi og naturen kan ikke producere hele tiden. Lige nu har vi alle sammen været igennem en intens fase. Måske er det tid til at give lidt slip? Ikke at behøve at skabe noget, gøre noget, blive noget, ændre noget. Måske kan du bare være en blomst på marken, der ikke gør andet end at blomstre lige nu.
Du kan vande, sole og gøde blomsten med en lydmeditation.
Kærlige hilsner og hav en dejlig sommer...
Karin
PS. Hvis du kender nogen, der ville have godt af lidt "passiv kunstterapi" og afslapning, så del gerne. Det ville glæde mig.
Order form: Meditations for the Creative Soul: Ease, digital download - DANSK VERSION
Comments