Kære læser
Du ved allerede, hvor afgørende dine grupper er for dit liv. At høre til en familie, vennegruppe, forening m.m. er helt fundamentalt for at have det godt psykisk og fysisk. Det er gennem vores relationer, at vi får meget af det, vi har brug for i livet. Samtidig er det også gennem vores relationer og de grupper, vi er i eller bliver udelukket fra, at vi bliver såret, traumatiseret og fastlåst i uheldige mønstre.
Når vi er i en gruppe, der fungerer — et hold, en kollegagruppe, en forening, en familie, endda et land osv. — får vi noget, vi ikke kan få, når vi er alene. Vi bliver på én gang trygge, set, udfordret og spejlet. Vi vokser og heler af at være sammen med andre. Det er derfor, at grupper er blandt de mest virksomme rammer, vi har i terapeutisk arbejde.
Men som både du og jeg og hele verden har oplevet, er grupper også tit svære. Så snart flere mennesker mødes, bliver vores forskelligheder tydelige — og før eller siden bliver der uenighed og konflikt. De fleste grupper ender med at undertrykke konflikterne eller lade dem eksplodere og ødelægge. Begge dele er skadelige for vores helbred, kan splitte en gruppe permanent og skabe polarisering. Det går ud over enkeltes helbred og livskvalitet og gør, at vi ikke kan bruge vores kræfter i fællesskab til at skabe gode løsninger, noget vi i vores tid i den grad har brug for.
Det, jeg har brugt over 30 år på at arbejde med, lige siden jeg som purung og usikker terapeut var samarbejdskonsulent for grupper af hjemmehjælpere i Københavns Kommune, er en tredje vej: at bruge kreativitet til at gøre konflikter til noget, gruppen kan rumme — og vokse af.
Kunst kan nemlig holde flere sandheder på samme tid og skabe en ny helhed og transformation deraf. Tænk på store symfonier og romaner, der handler om krige eller pinefulde indre kampe mellem forskellige drifter og længsler. Tænk på malerier, der viser, hvordan lys og mørke kan være der samtidig. Noget smukt, noget tredje, bliver skabt af at rumme to eller flere poler i en konflikt.
Jeg kender ikke andet, der kan det samme.
Det er det, min nye workshop for Kunstterapeutforeningen handler om.
På workshoppen den 3. oktober i København vil jeg gerne give dig:
-
En kropslig og teoretisk forståelse af, hvordan konflikter opstår i grupper — og hvorfor de faktisk er tegn på liv og sund forskellighed og ikke bare skal "løses."
-
Indsigt i de roller, vi ubevidst tager på os i grupper, hvad de koster os, når vi sidder fast i dem, og hvilke muligheder vi har for at finde guldet i vores rolle og dermed paradoksalt vokse ud af den.
- En forståelse af, hvordan alle i en gruppe er en vigtig del af den helhed, gruppen udgør og spiller en rolle for gruppen.
-
Konkrete kunstterapeutiske metoder til at arbejde kreativt med konflikter og forskelligheder — skulptur, bevægelse, billede, rollespil.
-
En oplevelse af kreativt gruppearbejde, som kan inspirere dig til de grupper, du arbejder med.
-
En anden tilgang til kunstterapi, som ellers tit handler om den enkeltes proces og ikke tager hensyn til, at vores nervesystem spiller sammen med andres, fordi vi (også) er flokdyr, og at selvom vi tit ikke kan finde ud af at leve med hinanden, kan vi i hvert fald heller ikke uden.
-
Tillid til, at konflikter, hvis de håndteres kærligt og kreativt, kan berige den enkeltes og gruppens liv og forbedre det, vi skaber sammen.
Du kan stadig nå at tilmelde dig til introprisen på 650 kr. senest mandag.
Hvis du arbejder med kunstterapi og er interesseret i workshoppen og ikke er medlem af Kunstterapeutforeningen, vil jeg varmt opfordre dig til at melde dig ind. For en meget lav pris får du nemlig netop adgang til at høre til i et kreativt fællesskab.
Hvis du ikke er kunstterapeut, men interesseret i en lignende workshop, der hvor du bor eller arbejder, er du meget velkommen til at skrive til mig.
Jeg glæder mig stort til dagen og håber, at det bliver sammen med dig.
Kærlige og kreative hilsner, Karin
PS. I næste blog kommer jeg med noget helt andet, som jeg er i gang med at lave til dig. Tak fordi du er her på min liste og læser med!
Comments